Pique!
bomm dia peoples!!!!!!!!!!!!!hj ja acordei com pike total... tenho bastantão coisa pra fazer....decidi que essa semana nãao vou contar notas, veremos como me saio!
o desafio da Ro esse fim de semana, foi razoavel, nada de que me orgulhe....
CDM2 xc de café comm leite 2 fatias de pão light 7 grãosmargarina [col de chá rasa]1 peito de frango defumado
Pique!
bomm dia peoples!!!!!!!!!!!!!hj ja acordei com pike total... tenho bastantão coisa pra fazer....decidi que essa semana nãao vou contar notas, veremos como me saio!
o desafio da Ro esse fim de semana, foi razoavel, nada de que me orgulhe....
CDM2 xc de café comm leite 2 fatias de pão light 7 grãosmargarina [col de chá rasa]1 peito de frango defumado
É isso aí, imagino que vc vai testar como está seu psicológico e embora não vá contar pontos vai ver se este tempo todo de RA fez com que mudasse a sua rotina de vez.
ResponderExcluirFica firme e controlada.
Mil abraços e boa semana.