sábado, 27 de novembro de 2010

cardapio..



 

27.11.10

CDM

2 xc de café com leite desnt. 20n
16 biscoitos de polvilho 31n

COLAÇÂO

1 banana 25n
ALMOÇO

1 copo de cerveja 45n (pinguça..)

2 col de arroz 35n
1/2 concha de feijão 30n
1 bifinho de porco 50n
ervilha 30n
suco 0n


LANCHE

120gr de sorvete 150n


JANTA
coca cola zero 0n
cachorro quente..

2 pães frances 120n
4 salsichas 100n
cebola e tomate 0n
2 col de maionese 22n


tt:657 notas

qse..


4 comentários:

  1. estás indo bem menina!!! desculpe a demora e obrigada pelo carinho! bjus! uma semana super light pra ti!

    ResponderExcluir
  2. oiee.. boa tarde amigaaa....


    pelo q vc relatou no msn a qntia q vc trabalhou vixi... podia ter comido um pote de sorvete...kkk

    bjao flor... e lindo inicio de semana pra vc

    ResponderExcluir
  3. Oi, lindinha..
    Adorei seu cardapio..
    E adorei essa idéia da bermuda..
    Vou compra uma bermuda menor, quem sabem manequim
    40... Ah, meu Deus!!!!
    Tó sendo muito otimista....
    Então vammus lá...
    Bjus no coração...

    ResponderExcluir
  4. Gostei da mensagem, Angeli... E do cardápio também!
    Beijão e ótimo início e semana.
    =)

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sábado, 27 de novembro de 2010

cardapio..



 

27.11.10

CDM

2 xc de café com leite desnt. 20n
16 biscoitos de polvilho 31n

COLAÇÂO

1 banana 25n
ALMOÇO

1 copo de cerveja 45n (pinguça..)

2 col de arroz 35n
1/2 concha de feijão 30n
1 bifinho de porco 50n
ervilha 30n
suco 0n


LANCHE

120gr de sorvete 150n


JANTA
coca cola zero 0n
cachorro quente..

2 pães frances 120n
4 salsichas 100n
cebola e tomate 0n
2 col de maionese 22n


tt:657 notas

qse..


4 comentários:

  1. estás indo bem menina!!! desculpe a demora e obrigada pelo carinho! bjus! uma semana super light pra ti!

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  2. oiee.. boa tarde amigaaa....


    pelo q vc relatou no msn a qntia q vc trabalhou vixi... podia ter comido um pote de sorvete...kkk

    bjao flor... e lindo inicio de semana pra vc

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  3. Oi, lindinha..
    Adorei seu cardapio..
    E adorei essa idéia da bermuda..
    Vou compra uma bermuda menor, quem sabem manequim
    40... Ah, meu Deus!!!!
    Tó sendo muito otimista....
    Então vammus lá...
    Bjus no coração...

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  4. Gostei da mensagem, Angeli... E do cardápio também!
    Beijão e ótimo início e semana.
    =)

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