quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Voltando!/Cardapio!



boa noite!!!


hj vou tentar mais uma vez, ontem comi moderado, mas nao fiz a di....

vou começar a anotar meu cardapio, assim consigo controlar um pouco!

CDM

2 xc de café 30n
1 banana 25n



ALMOÇO



4 conchas de sopa 200n
1 xc de café com leite 15n

tt:270n


LANCHE

550ml de chá 0n
1 barrinha de arroz 17n
1 banana 25n

tt: 312n


JANTA

2 xc de café 30n
2 fatias de bolo simples 150n

TT: 492 notas!

passei!
mas to bem contente, pois nao exagerei como os outros dias|!!!!
 
 Beijokas.

2 comentários:

  1. Bom Dia AMiga
    Ontem as coisas estavam congelantes por aqui e não deu pra passar, kkk.
    Mas hoje eu vim agradecer a sua visita e dizer qeu é sempre bem vinda lá no blog. Agora tbm andarei por aqui.
    Grande beijo, linda quinta e fique com Deus

    ResponderExcluir
  2. oii querida nos seguimos no twitter, primeira vez aqui, que bom que voltou....o cardapio esta super bom, adoro sopa, não sei comer pouco, tomo de litros hehehe, te cuida...bjs!

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quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Voltando!/Cardapio!



boa noite!!!


hj vou tentar mais uma vez, ontem comi moderado, mas nao fiz a di....

vou começar a anotar meu cardapio, assim consigo controlar um pouco!

CDM

2 xc de café 30n
1 banana 25n



ALMOÇO



4 conchas de sopa 200n
1 xc de café com leite 15n

tt:270n


LANCHE

550ml de chá 0n
1 barrinha de arroz 17n
1 banana 25n

tt: 312n


JANTA

2 xc de café 30n
2 fatias de bolo simples 150n

TT: 492 notas!

passei!
mas to bem contente, pois nao exagerei como os outros dias|!!!!
 
 Beijokas.

2 comentários:

  1. Bom Dia AMiga
    Ontem as coisas estavam congelantes por aqui e não deu pra passar, kkk.
    Mas hoje eu vim agradecer a sua visita e dizer qeu é sempre bem vinda lá no blog. Agora tbm andarei por aqui.
    Grande beijo, linda quinta e fique com Deus

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  2. oii querida nos seguimos no twitter, primeira vez aqui, que bom que voltou....o cardapio esta super bom, adoro sopa, não sei comer pouco, tomo de litros hehehe, te cuida...bjs!

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