boa noite amores!!!!

 

como estão?

hj tive um dia de "dona de casa"...

lavar, limpar, arrumar...

to mega cansada! mas a casa ta precisando...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

meu cardapio hj foi esse..

 

CDM

2 xc de café com leite 30n
1 vergamota

ALMOÇO

sopa 200n
( tinha batata, cenoura, abobrinha, repolho, frango, macarrão)
2 xc café com leite 30n

 

LANCHE

1 vergamota
1 barra de cereal 45n
1 lt de chimarrão 0n

 

 JANTA

1 xc de café com leite 15n
2 fatias de bolo de chocolate 150n

 

AF: 30 minutos de simulador...

tt de notas: 470n

resumo do dia: 75%!
nada de mto bom, comi o bolo, não devia..

 

boa noite meninas!

ateh amanhã!