segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Shake..



Bom dia amigas!

to bem afastada do blog neh... tive um problema com minha conta, mas ja resolvi!!!!

fiquei meses comendo bastantinho e sem nada de AF, então ja sabem o tamanho da barriga neh.... incrivel como td qe engordo vai pra la.... aff!
to fazendo novamente o uso do óleo de cartamo+óleo de coco, que tenho sentido que tem me ajudado!
tbm voltei pra academia a 1 mes...
mas ainda sinto que falta algo pra acelerar o meu emagrecimento!
tenho visto algumas matérias sobre shakes emagrecedores, sera que realmente funcionam?
me deem uma luz...

bjoooo

7 comentários:

  1. Bom dia querida!!! Entrei no mundo blogueiro light e já estou te seguindo.
    Bom, quanto aos shakes, eu jé tomei aquele 'diet shake', substituia o café da manhã por um copo de 300 ml de leite desnatado com 2 col de shake. Realmente faz efeito, mas, o problema é que fica aquele vaziozinho, pois não chega a satisfazer o suficiente. E também não sustenta por muito tempo (na minha opinião). A nutricionista que eu ía tb não indicava, ela sempre me falou que é melhor comer uma fruta ou fazer um shake natural (leite desnatado com uma fruta batido no liquidificador). Enfim, acho que só experimentando pra chegar a uma conclusão.

    Beijos, boa semana!

    ResponderExcluir
  2. Oi querida, eu nunca me acertei com os shakes, ficava com a sensação de fome por não ingerir nada sólido..mas isso vai de cada um, conheço meninas que se acertaram muito!
    Estou lançando um desafio de carnaval, quem eliminar mais leva prêmios, da uma olhada: http://desafiosdeemagrecimento.blogspot.com.br/p/inscricoes.html
    Beijo beijo e boa semana!

    ResponderExcluir
  3. Oi, bom dia!
    vim correndo te avisar que sua inscrição, no sorteio da Tilda, está com problemas... não consigo te achar no quadro de seguidores e nem na sua lista de blogs (não sei se é erro do blogger, mas não aparecem nenhum blog em sua lista, no seu perfil). Como é seu nome como seguidora? Corre lá pra gente resolver isso! O sorteio é amanhã!!
    Te espero, viu!

    beijinhos

    ResponderExcluir
  4. Florzinha, não quero ser injusta. Você ainda nem deve ter visto o comentário que enviei, então farei assim, vou deixar valendo a chance extra (que vc curtiu no face), assim vc ainda pode participar. Tudo bem?
    Desejo boa sorte! Farei o sorteio logo mais.

    beijos

    ResponderExcluir
  5. Lury!

    vi teu comentario sim, mas nao consigo acessar teu blog... da perfil indisponivel!

    ResponderExcluir
  6. bem ... comecei a tomar o shake da herbalife sabe... naum sei ainda se ajuda kkkkkkkkk em fim ... ja tomei ele um seculo atraz .. ajudou de mais .. agora resolvi retornar a toma los ... bora la ver o que rola ..beijos.

    ResponderExcluir
  7. Lindona, nunca tomei shake então nem posso te ajudar =(
    Tb fiquei um tempão sumida e voltei hoje, espero ficar firme por aqui =)
    Te desejo uma ótima tarde light, beijos Ariana.
    http://dietanota10ari.blogspot.com.br/

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segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Shake..



Bom dia amigas!

to bem afastada do blog neh... tive um problema com minha conta, mas ja resolvi!!!!

fiquei meses comendo bastantinho e sem nada de AF, então ja sabem o tamanho da barriga neh.... incrivel como td qe engordo vai pra la.... aff!
to fazendo novamente o uso do óleo de cartamo+óleo de coco, que tenho sentido que tem me ajudado!
tbm voltei pra academia a 1 mes...
mas ainda sinto que falta algo pra acelerar o meu emagrecimento!
tenho visto algumas matérias sobre shakes emagrecedores, sera que realmente funcionam?
me deem uma luz...

bjoooo

7 comentários:

  1. Bom dia querida!!! Entrei no mundo blogueiro light e já estou te seguindo.
    Bom, quanto aos shakes, eu jé tomei aquele 'diet shake', substituia o café da manhã por um copo de 300 ml de leite desnatado com 2 col de shake. Realmente faz efeito, mas, o problema é que fica aquele vaziozinho, pois não chega a satisfazer o suficiente. E também não sustenta por muito tempo (na minha opinião). A nutricionista que eu ía tb não indicava, ela sempre me falou que é melhor comer uma fruta ou fazer um shake natural (leite desnatado com uma fruta batido no liquidificador). Enfim, acho que só experimentando pra chegar a uma conclusão.

    Beijos, boa semana!

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  2. Oi querida, eu nunca me acertei com os shakes, ficava com a sensação de fome por não ingerir nada sólido..mas isso vai de cada um, conheço meninas que se acertaram muito!
    Estou lançando um desafio de carnaval, quem eliminar mais leva prêmios, da uma olhada: http://desafiosdeemagrecimento.blogspot.com.br/p/inscricoes.html
    Beijo beijo e boa semana!

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  3. Oi, bom dia!
    vim correndo te avisar que sua inscrição, no sorteio da Tilda, está com problemas... não consigo te achar no quadro de seguidores e nem na sua lista de blogs (não sei se é erro do blogger, mas não aparecem nenhum blog em sua lista, no seu perfil). Como é seu nome como seguidora? Corre lá pra gente resolver isso! O sorteio é amanhã!!
    Te espero, viu!

    beijinhos

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  4. Florzinha, não quero ser injusta. Você ainda nem deve ter visto o comentário que enviei, então farei assim, vou deixar valendo a chance extra (que vc curtiu no face), assim vc ainda pode participar. Tudo bem?
    Desejo boa sorte! Farei o sorteio logo mais.

    beijos

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  5. Lury!

    vi teu comentario sim, mas nao consigo acessar teu blog... da perfil indisponivel!

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  6. bem ... comecei a tomar o shake da herbalife sabe... naum sei ainda se ajuda kkkkkkkkk em fim ... ja tomei ele um seculo atraz .. ajudou de mais .. agora resolvi retornar a toma los ... bora la ver o que rola ..beijos.

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  7. Lindona, nunca tomei shake então nem posso te ajudar =(
    Tb fiquei um tempão sumida e voltei hoje, espero ficar firme por aqui =)
    Te desejo uma ótima tarde light, beijos Ariana.
    http://dietanota10ari.blogspot.com.br/

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