terça-feira, 8 de junho de 2010

cardapio e outro selinho!

CDM

2 xc café com leite 30n

ALMOÇO



peito de frango 50n
2 col de arroz 35n
1 concha peq de feijão 40n
cenoura 10n
batata 30n
repolho 0n
queijo 30n
far. de rosca 20n
2 xc café com leite 30n

meu gratinado


 
 
 
 
 
 
 
LANCHE

1 lt de chimarrão 0n
1 barra de cereal 45n
 
JANTA

2 xc café com leite 30n
2 fatias de pão 40n
queijo 20n
maionese 5n
1 fatia fina de bollo de fubá 40n


CEIA

1 xc de chá de morango 5n

notas do dia: 460


__________________________________

a Kellenah me deu ese selinho fofo!


amei amiga!




Regrinhas:

 
                                                            1- Responder 2 peguntinhas: 
 
A) Que casa você está?
B) Qual casa você quer morar?
 
2- Indicar 7 amigas que gostam de mudanças:

Minhas respostas

A) Que casa você está?
- Casa dos 50

B) Qual casa você quer morar?
 
- Quero muito chegar na casa dos 40!!!!
 
2- Indicar apenas 7 amigas que gostam de mudanças:
Indico para tdas que querem morar em outra casa!!!

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terça-feira, 8 de junho de 2010

cardapio e outro selinho!

CDM

2 xc café com leite 30n

ALMOÇO



peito de frango 50n
2 col de arroz 35n
1 concha peq de feijão 40n
cenoura 10n
batata 30n
repolho 0n
queijo 30n
far. de rosca 20n
2 xc café com leite 30n

meu gratinado


 
 
 
 
 
 
 
LANCHE

1 lt de chimarrão 0n
1 barra de cereal 45n
 
JANTA

2 xc café com leite 30n
2 fatias de pão 40n
queijo 20n
maionese 5n
1 fatia fina de bollo de fubá 40n


CEIA

1 xc de chá de morango 5n

notas do dia: 460


__________________________________

a Kellenah me deu ese selinho fofo!


amei amiga!




Regrinhas:

 
                                                            1- Responder 2 peguntinhas: 
 
A) Que casa você está?
B) Qual casa você quer morar?
 
2- Indicar 7 amigas que gostam de mudanças:

Minhas respostas

A) Que casa você está?
- Casa dos 50

B) Qual casa você quer morar?
 
- Quero muito chegar na casa dos 40!!!!
 
2- Indicar apenas 7 amigas que gostam de mudanças:
Indico para tdas que querem morar em outra casa!!!

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